四里河街道:科学摄生 康健前行

2020-09-04 06:32 健康养生
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  2020年8月24日-30日是宇宙第二个老龄传播周,为传播普及老龄壮健战略和科学常识,进一步晋升辖区晚年人壮健程度,9月3日下昼,四里河街道社会事情部撮合银河湾社区发展了以“温情初秋闭爱白叟”为主旨的晚年摄生壮健常识讲座。营谋邀请了安徽医科大学附庸病院神经内科主管护师程秀梅开讲摄生常识,吸引了辖区30余名白叟参加。

  秋季是调治身心的大好时节。营谋中,程医师针对秋季时节,给公共讲授了适合秋季的壮健摄生常识,用深奥易懂的措辞由浅入深地为住户讲授怎么保留优秀的精神状况、合理炊事、运动摄生等个方面的科学摄生须要提防的事项,以及高血压、糖尿病等慢性病的防治等,白叟们当真听讲,踊跃发问,现场空气至极灵活。

  讲座了局后,再有不少住户围着程医师讨教摄生常识,都希冀众听听程医师的提倡,“以前花了许众钱吃保健品,这日听了大夫的讲授才明晰,向来合理搭配炊事比保健品更有用,希冀从此能众众构制云云的壮健摄生讲座,让咱们众学学摄生之道,更壮健、高兴的生计。”,讲座现场的王奶奶欢娱地说到。

  此次讲座不只使辖区白叟们理会了秋季摄生的准确手段,也为住户民众扶植了科学摄生的理念,深受盛大晚年诤友接待,公共纷纷点赞。(朱燕)

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